"Le porno est virtuel, mais ses conséquences sont réelles"
Depuis plus de 10 ans, j’exerce comme conseillère en vie affective et sexuelle, et la problématique de la pornographie s’est imposée comme une constante dans mon travail, tant chez les jeunes que chez les adultes. Mon tout premier patient était une personne souffrant d’addiction à la pornographie. À l’époque, rares étaient les voix publiques qui abordaient ce sujet sans détours. Aujourd’hui, cette question est devenue incontournable, que ce soit en clinique, en politique ou dans l’Éducation Nationale, et je suis heureuse d’avoir participé à ce bouleversement sociétal.
Au fil des années, j’ai développé une véritable expertise sur ce domaine, notamment à partir de 2019 : j’ai cofondé et géré pendant cinq ans l’association Déclic - Sortir de la Pornosphère, qui réunissait mon expérience éducative et celle de mon ancienne associée, docteure en psychologie spécialisée dans les addictions sexuelles. Nous partagions une conviction forte : "La pornographie est virtuelle, mais ses conséquences sont bien réelles." Jusqu’à mon départ en décembre 2024, l’association était un acteur reconnu de sensibilisation, prévention et accompagnement sur ces questions.
Découvrez ce que je peux vous proposer sur ce sujet si important !
MES ACCOMPAGNEMENTS
Individuel
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Consultations d’une heure en visio.
L’addiction à la pornographie est encore peu expliquée. Je vais vous aider à comprendre les mécanismes qui ont pu vous mettre dans l’engrenage, et répondre à vos questions.
Je soigne en profondeur ce qui se joue pour vous en réintégrant de nouvelles habitudes, en travaillant sur votre estime personnelle et vos émotions, en passant aussi par des exercices qui réparent votre attachement si nécessaire.
Nous travaillerons aussi votre vie affective et sexuelle au sens large pour vous permettre de retrouver une unité et un équilibre de vie qui vous rendent profondément heureux.
Ensemble, nous faisons en sorte de sécuriser votre environnement pour que les tentations soient aussi gérées.
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85€ TTC / heure
Il est intéressant de commencer par des séances 1 fois par semaine, ou toutes les deux semaines, pour bien lancer la démarche et vous aider à rester motivé(e) dans cette démarche de guérison. L’objectif est d’espacer ensuite les séances, au fur et à mesure où vous sentirez plus libre.
En couple
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L’addiction à la pornographie arrive très souvent comme un tsunami dans les couples. Une prise en charge globale de vous deux est une vraie chance pour permettre à la fois le soin de la personne addicte, mais aussi la réparation des conséquences sur le conjoint (un groupe de parole est proposée pour les femmes) et le couple.
TROIS SÉANCES INITIALES :
Une séance individuelle avec chacun d’entre vous pour retracer votre parcours, vos blessures et vos attentes, et cette place que la pornographie a prise dans votre vie.
Une première séance en couple, pour mettre en lumière les dynamiques relationnelles, clarifier vos attentes, et commencer un travail apaisé et concret de réparation.
Ce forfait de démarrage garantit une prise en charge sérieuse, engagée et respectueuse de ce que vous vivez.
Il faut compter au minimum 4 séances de couple pour engager un changement profond et durable.
Pour l’addiction à la pornographie, le soin de l’addiction relève en premier lieu de la personne qui en consomme. Il est vraiment essentiel d’entamer les démarche de soin pour que le couple puisse avancer et se réparer aussi.
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Séance individuelle (1h) : 85 €
Séance de couple (1h) : 120 €
ForfaIt de démarrage obligatoire : 2 séances individuelles + 1 séance de couple
Groupe de parole
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Ce groupe que j’ai créé est pionnier en francophonie ! Une proposition spéciale pour les conjointes de personnes addictes à la pornographie.
Vous n’êtes pas seules !
Cycle de 6 séances en visio.
Dates et inscriptions sur la page dédiée : voir les informations
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Cycle de 5 séances + 1 séance bonus + 5 pdf bonus offert résumant la séance (soit 38 euros/séance)
228 € TTC
Pour les professionnels de l’éducation
Pour protéger chaque jeune, lui permettre de réfléchir et répondre à ses questions, je propose une prévention complète et efficace sur la réalité de la pornographie spécialement conçue pour les éducateurs. Qu’est-ce que c’est ? Quelle vision nous transmet-elle ? Qu'est-ce qu'une sexualité saine à l'adolescence ? Quels sont les risques pour la santé du jeune ? Comment faire face à une dépendance ?
Formation 1
“Notions et outils de prévention sur la pornographie chez les mineurs”
En visio. Durée : 2h ou 2H30
(selon le nombre de participants)
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Etat des lieux, définitions, conséquences de la consommation de pornographie et addiction
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Présentation d’outils de prévention (selon les âges) et temps de questions-réponses.
Formation 2
“PORNOGRAPHIE ET ADOLESCENCE : Comprendre, prévenir, agir”
En présentiel. Durée : 14h
(format réduit en 4h ou 1 journée possible)
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Comprendre la Pornosphère : états des lieux, définition, actualités, données et analyse du sujet
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Adolescence, santé sexuelle et pornographie : neuropsychologie, affectivité et sexualité de l'adolescent, risques et impacts de la pornographie, addiction
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Conséquences de la consommation de pornographie chez les jeunes et addiction.
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Prévention, repérages et cas pratiques : outils pour détecter une addiction ou autres problèmes liés à la consommation de pornographie et pour intervenir auprès des jeunes.
Pour les professionnels de l’accompagnement
Vous êtes confrontés à l’addiction à la pornographie en particulier dans votre activité et cela vous met en difficulté ?
Vous sentez le besoin de prendre du recul, de clarifier votre posture ou d’être soutenu face à certaines situations sensibles ?
Je propose des supervisions individuelles ou en équipe pour les professionnels de l’accompagnement, éducateurs, conseillers, thérapeutes ou sexologues.
Un espace structurant, exigeant et bienveillant, pour affiner votre discernement, traverser les cas complexes, et rester aligné avec votre mission.
À 12 ans, près d' 1 enfant sur 3 a déjà été confronté à de la pornographie. J’ai eu la joie de collaborer avec Tralalère pour développer un outil facile à utiliser en famille : une petite vidéo très courte, avec sa fiche conseils spéciale Parents pour savoir répondre aux questions qu’un enfant peut nous poser.
Cet outil est le seul prévu pour parler de pornographie sans choquer à un âge aussi jeune que les 8-12 ans.
Mon conseil : parler de la puberté (le positif!), puis des risques (pornographie…)
outil de prévention
